宜昌看胃病醫(yī)院！宜昌肛泰醫(yī)院醫(yī)師介紹，隨著社會的不斷進步，許多人都不可避免地患上這種疾病那種疾病。為防患于未然， 越來越多的人關(guān)注從預(yù)防做起，尤其是對于胃竇炎這種疾病來說，有效的預(yù)防可以降低該疾病的發(fā)病機率，那么，如何預(yù)防胃竇炎呢？針對這個問題，下面來咨詢一下宜昌肛泰醫(yī)院醫(yī)師。

　　應(yīng)該如何預(yù)防胃竇炎？

　　1、對于胃竇炎的預(yù)防，首先應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過冷過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。飲食有節(jié)制有規(guī)律，定時定量，少食多餐，細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，避免暴飲暴食。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

　　2、對于胃酸缺乏者，忌沖淡胃液，飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味品，少吃難消化、易脹氣的食物，用膳及膳后盡量飲少。胃酸過多者應(yīng)避免進食能刺激胃酸分泌的食物，如濃味香料、酒精、酸味劑等。

　　3、應(yīng)避免精神緊張，心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。所以應(yīng)盡可能地避免情緒上的應(yīng)激反應(yīng)。

　　宜昌看胃病醫(yī)院！溫馨提示：上述介紹了胃竇炎的預(yù)防方法，希望大家積極預(yù)防疾病，萬一患上了胃竇炎，要及時到正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院去檢查治療，以免錯過了治療的時機，導(dǎo)致病情加重。